Sei davanti al divano con le scarpe già allacciate e ti chiedi: esco oppure premo “start” sul tappeto? Succede più spesso di quanto vogliamo ammettere. Da un lato c’è il richiamo dell’aria aperta, dall’altro la comodità del tapis roulant. Questione di superficie: asfalto vs nastro in movimento La differenza più percepibile è il contatto sotto […]
Quanto Consuma un Tapis Roulant
In questa guida spiegheremo quanto consuma un tapis roulant. In realtà bisogna fare delle premesse importanti, in quanto servono per spazzare via alcuni dubbi sul consumo di questi attrezzi. Ecco perché conviene subito iniziare con le informazioni utili. Da Cosa Dipende il Consumo del Tapis Roulant L’inserimento di un tapis roulant elettrico nell’abitazione sta diventando […]
Meglio Tapis Roulant o Step – Cosa Scegliere
Stai per comprare il tuo primo cardio da casa e non sai se salire su un tappeto che corre o su un paio di pedane che salgono e scendono? Sei nel posto giusto. In questa guida di oltre millecinquecento parole smonteremo, senza peli sulla lingua, pregi e difetti di step (lo stepper classico o la […]
Come Pulire il Tapis Roulant
In questa guida spieghiamo come pulire il tapis roulant, una fase fondamentale per diverse ragioni. In primo luogo perché la pulizia dell’attrezzo in questione è necessaria per un discorso prettamente igienico, e poi perché un tapis roulant senza manuntenzione non potrà mai funzionare a dovere. In realtà, se la pulizia viene fatta periodicamente e con […]
Meglio Tapis Roulant o Cyclette – Cosa Scegliere per chi Vuole Dimagrire
In questa guida mettiamo a disposizione alcuni consigli utili su come scegliere tra tapis roulant e cyclette. Purtroppo, chi lavora o chi studia non può che dedicare un tempo limitato alle proprie sessioni di allenamento a casa, magari spezzettandole, per rientrare in tutti gli impegni. Ecco che il tapis roulant e la cyclette diventano due […]